Category Archives: Pielęgnacja

Zadbaj o piękne stopy na wiosnę

pool-1617337_1280

Pierwsze ciepłe i słoneczne dni sprawiają, że z chęcią zrzucamy z siebie grube swetry, czapki, płaszcze i zimowe buty. Zastępujemy je lekkimi, wiosennymi strojami, które odsłaniają coraz więcej ciała. W związku z tym wiosną zaczynamy intensywniej dbać o swój wygląd: dokładnie depilujemy nogi, używamy samoopalacza, często nawet przechodzimy na dietę, która pozwoli nam się pozbyć nadprogramowych kilogramów, zyskanych zimą.

Continue reading

Atopowe zapalenie skóry – codzienna pielęgnacja

skin-1200933_1280

Atopowe zapalenie skóry (w skrócie AZS) jest przypadłością, która potrafi wyjątkowo dać się we znaki. Chorobie tej towarzyszy intensywne swędzenie, wysuszanie i łuszczenie się naskórka, podatność na zakażenia, rumień twarzy, czasem nawet krwiste strupy, nadżerki i nacieki zapalne. Na szczęście istnieją sposoby, które mogą załagodzić objawy atopowego zapalenia skóry. Aby nauczyć się, jak prawidłowo dbać o skórę atopową, należy zrozumieć, na czym ta choroba polega.

Continue reading

Swędzenie skóry zimą – co to oznacza i jak zapobiegać?

woman-578428_1280

Zimowy świąd skóry to częsty problem wielu kobiet i mężczyzn. Gdy na dworze temperatury na termometrach wskazują kilka stopni poniżej zera, skóra łatwiej odparowuje wodę, szczególnie jeśli nie jest dobrze zabezpieczona przed czynnikami zewnętrznymi. Zimą uwielbiamy też rozgrzewające kąpiele, które wypłukują ze skóry ochronne lipidy i dodatkowo ją wysuszają. Jeśli weźmiemy pod uwagę jeszcze zmiany temperatur, klimatyzację i uboższą w witaminy dietę z powodu sezonowości warzyw i owoców, mamy gotową receptę na kłopot. Swędzenie skóry zimą – co z tym zrobić?

Continue reading

Jak przygotować skórę pod makijaż?

woman-804068_1280Zanim zaczniesz nakładać makijaż, skóra powinna być odpowiednio do niego przygotowana – w innym wypadku nie tylko grozi Ci mała trwałość w ten sposób wykonanego makijażu, ale i jego kiepska jakość, np. w postaci nierówności podkładu. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że na końcowy efekt wpływa odpowiednie przygotowanie skóry – uważamy, że dobrej jakości kosmetyki powinny poradzić sobie bez tego. Jest to błąd. Skórę pod makijaż powinniśmy przygotować nawet przed wizytą u wizażystki, aby ułatwić jej zadanie. Jak zrobić to w odpowiedni sposób? O czym pamiętać? Podpowiadamy.

Continue reading

Jak opóźnić starzenie się skóry?

beauty-1721060_1280Starzenie się skóry jest nieodłącznym procesem, związanym ze starzeniem się całego organizmu. Nie da się go powstrzymać, co nie oznacza, że nie da się go opóźnić. Wiele kobiet ma szczęście zdecydowanie nie wyglądać na swój wiek (jak choćby Małgorzata Kożuchowska czy Agnieszka Maciąg), a niektóre niestety wręcz przeciwnie. Starzenie się skóry twarzy jest szczególnie ważne dla kobiet. Co możemy zrobić, żeby opóźnić go i czuć się pięknie w sile wieku?

Continue reading

Jak zregenerować skórę po wakacjach?

showimage-phpKochani!

Wakacyjne wojaże już chylą się ku końcowi – przed nami jesień, jedna z moich ulubionych pór roku. Po urlopie nasza skóra zazwyczaj jest w stanie pogorszonym. Dzieje się tak dlatego, że działają na nią intensywnie promienie słońca (opalanie), morska woda (sól) i często nieodpowiednia dieta (mnóstwo lodów, gofrów i innych przyjemności, na które sobie pozwalamy na wakacjach). Dzięki temu czasem nasze nogi są wiecznie suche, cera również, a nawet włosy wyglądają dużo gorzej, niż przed sezonem. Jak zregenerować skórę po wakacjach? Continue reading

5 sposobów na piękne włosy

fryzjer-opis-zawodu

Kochane! Dziś porozmawiamy o włosach. To atrybut każdej kobiety 😉 Pachnące, zadbane, lśniące w modnej fryzurce kontra suche, zniszczone, przypominające sympatyczne stożki siana? Dalej! Bierzemy włosy w swoje ręce i wdrażamy trochę nowych nawyków, aby zmienić je w piękną aureolę naszej twarzy. Szczególnie, że w lecie dajemy im trochę w kość klimatyzacją, pełnym słońcem i morskimi kąpielami. Co możemy robić każdego dnia, żeby włosy pięknieć chciały? Zobaczcie!
Continue reading <span class="meta-nav">→</span>

Akcja-kuracja: zmieniam nawyki przed latem!

change-671374_960_720

Uwielbiam wiosnę. Nawet bardziej niż lato. O tej porze roku wszystko budzi się do życia! Wiosna pachnie bzem, truskawkami i pierwszym grillem z przyjaciółmi. Jest jak słońce, które delikatnie ogrzewa policzek. O tej porze zawsze czuję atmosferę zmian i chcę zmienić swoje życie o 180 stopni. No cóż, taki mamy klimat 😉 Jest czerwiec, więc moja ukochana wiosna, wkrótce odda pole swojej wakacyjnej siostrze, ale chcę wykorzystać ten ostatni moment na przedwakacyjny flow. Continue reading <span class="meta-nav">→</span>

Moje kłopoty z cerą mieszaną…

Fresh woman cleaning her face with sponge

Strefa T. Każda z Was, która jest zrozpaczoną posiadaczką cery mieszanej, z pewnością bardzo dobrze zna to określenie. Moja cera sprawia mi problemy od początku gimnazjum, czyli od wieku dojrzewania. Zaskórniki, pryszcze, wiecznie świecący się nos, a policzki suche jak wiór – oto ja. Kupowałam mnóstwo kosmetyków do skóry mieszanej, ale efekty były znikome. Albo ją oczyszczałam, peelingowałam, enzymowałam i piliłam jak grządki w ogródku, albo natłuszczałam olejkami i tłustymi kremami. Najczęściej epizody następowały naprzemiennie, po destrukcyjnych wpływie każdej z tych „terapii”. Continue reading <span class="meta-nav">→</span>